Hier ein paar Tipps: Gehen Sie jeden Tag nach dem Essen mindestens 30 Minuten lang spazieren, Bewegung ist sehr wichtig. Trinken Sie ausreichend stilles Wasser, zwischen den Mahlzeiten möglichst in kleinen Schlucken. Führen Sie eine Entwässerungskur durch. Mit Löwenzahn, Artischocke, schwarzem Rettich, Birke und Habichtskraut stärken Sie den Abbau von Giftstoffen, unterstützen die Entwässerung des […]
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Kategorie: Beauty
Vitamin E: ein wertvolles Antioxidans mit Anti-Aging-Wirkung
Bishop und Evans, zwei Biologen an der Universität von Kalifornien, Berkeley, begannen im Jahr 1922 das allgemeine Interesse für Vitamin E zu wecken, indem sie es schafften, seine antioxidative Wirkung experimentell nachzuweisen, was wohl die heutige beträchtliche und berechtigte Begeisterung für dieses Vitamin erklärt. Das fettlösliche Vitamin E übt seine physiologische Rolle auf der Ebene […]
Schützen Sie Ihre Telomere für ein langes Leben und gute Gesundheit!
Erst im Jahr 2009 wurde der Medizin-Nobelpreis für wissenschaftliche Arbeiten vergeben, mit welchen die Bedeutung von Telomeren und Telomerase für die Langlebigkeit nachgewiesen wurde. Um alterungsverzögernde Prozesse besser zu verstehen, wird diese Forschung derzeit stark ausgeweitet. Dr. Didier Potdevin, Spezialist für regenerative Medizin und Verjüngerungstechniken, erklärt uns, inwiefern diese Entdeckungen großartiges Potenzial in Bezug auf […]
Omega 7 mit vielen nützlichen Funktionen!
Im Gegensatz zu anderen essentiellen Fettsäuren mit langen Molekülketten Omega 3, 6 und 9 ist Omega 7 (Palmitoleinsäure) in der Öffentlichkeit noch wenig bekannt, in der Pflanzenwelt jedoch von großer Seltenheit, insbesondere in konzentrierter Form in Sanddornbeeren. Diese Fettsäuren haben zahlreiche nützliche Funktionen für den menschlichen Körper. Metabolisches Syndrom Das metabolische Syndrom ist eine Erkrankung, […]
Sonnen Sie sich ohne Bedenken!
Die ersten Sonnenstrahlen im Frühjahr sind besonders gefährlich für die Haut. Nun, man kann seine Haut schützen, und zwar indem man diese auf das Sonnenbaden vorbereitet, das Bräunen durch die Sonne anregt und für dessen langes Anhalten sorgt. Die Sonne ist unser Freund, und wir werden die Möglichkeit haben, diese Botschaft in einem darauffolgenden Artikel […]
Anti-Aging-Eigenschaften von Kaviar
Kaviar bewirkt auf der Haut wahre Wunder: Er glättet und strafft sie – kurz gesagt, sie wird vor den Zeichen der Zeit bewahrt. Wir kann man sich eine solche Wirkung erklären und wie profitiert man von den Eigenschaften des Kaviars? Kaviar ist für die Haut eine phantastische Nährstoffrezeptur. „Störeier sind ein Nährstoffkonzentrat, das alles enthält, […]
Richtiger Schutz vor Sonnenstrahlen
Endlich ist es soweit: Nach vielen kalten und regnerischen Zeiten, werden wir mit immer mehr warmen Sommertagen beschenkt. Die Parks werden wieder zu den begehrtesten Orte in den Städten und jeder ist auf der Suche nach dem besten Platz zum Sonne tanken. Was viele dabei vergessen: Sonnenstrahlen sind nicht nur gut für den Körper, sie […]
Ein kleiner Nagelpflege-Guide
Schöne und gepflegte Hände sind für viele Menschen sehr wichtig. Und das ist auch verständlich! Hände machen einen großen Teil des Gesamteindruckes aus und wie wir alle wissen, hat man nur einmal die Chance auf einen guten ersten Eindruck. Wenn ihr euch also jetzt mal eure Hände anschaut, worauf würdet ihr am meisten achten? Vielen […]
Wer schön sein will, muss leiden…
Blei, Arsen, Quecksilber und Cadmium sind in Ihrem Make-up und Ihrer Tagescreme enthalten… Ihr Make-up und Ihre Kosmetik sind mit Schwermetallen vollgepackt! Welche Produkte sind betroffen? Schwermetalle werden nicht nur durch den Verzehr aufgenommen. Sie können auch von Ihrer Haut aufgenommen werden, wodurch Ihr Make-up zu einem der Hauptverursacher wird. Puder, Grundierungen, Abdeckstifte, Rouge, Mascaras, […]
Kann man sich Sonnenbräune noch erlauben?
Unabhängig von irgendwelchen Trends geht es dabei um die Gesundheit, Sonnenbräune führt nicht immer zum gewünschten harmonischen Teint… Das bedeutet natürlich nicht, dass man Angst davor haben muss, ins Freie zu gehen. Anstatt sich regungslos in der Sonne zu rösten, kann man weiterhin seinen Aktivitäten draußen nachgehen (schwimmen, spazieren gehen, Rasen mähen, usw.), wenn man […]