Sie sind draußen im Freien oder auf Ihrer Sonnenliege am Strand, … Wie können Sie keinen Sonnenbrand bekommen und trotzdem von einer goldenen Haut profitieren, die Sie gut aussehen lässt? Unsere Tipps, um nicht rot zu werden : ▶ Tragen Sie Sonnencreme auf, die für Ihren Hauttyp geeignet ist: Helle Haut ist anfälliger für Sonnenbrand […]
Vitamin-B-Komplex ist ein Treibstoff, um sich gut zu fühlen! Die B-Vitamine sind an zahlreichen Aufgaben beteiligt. Sie können vom Körper weder produziert noch gespeichert werden. Daher ist es besser, sie regelmäßig zu supplementieren! ROLLE DER B-VITAMINE Gute Funktion des Nervensystems1 Produktion von Zellenergie2 Aufrechterhaltung der Haut3 Erhaltung der Haare4 Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit In diesen […]
Die Grillsaison ist eröffnet und für Fleischfanatiker bedeutet das, dass sie mehr Fleisch essen als sonst. Obwohl der Veganismus derzeit in Mode ist, stellt sich die Frage, was im umgekehrten Extrem passieren würde, einer Ernährung, die ausschließlich auf tierischen Lebensmitteln basiert. Was wären die Vorteile und was die Gefahren? Schneller Gewichtsverlust Viele Menschen, die eine […]
Jetlag, Reisekrankheit, geschwollene Beine, Migräne… Reisen hat oft Auswirkungen auf unseren Körper. Um sich von einer langen Reise zu erholen, können mehrere einfache Maßnahmen ergriffen werden. Und dazu gehören auch Nahrungsergänzungsmittel! Venoboost, das Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung des venösen Kreislaufs! Venoboost ist ideal bei Venenschwäche. Es besteht aus Rosskastaniensamenextrakten1, die für einen gesunden venösen Kreislauf in […]
Zu Recht oder zu Unrecht neigen wir alle dazu, auf das Auftreten von Verdauungsstörungen zu warten, um zu reagieren und unsere Gesundheit in die Hand zu nehmen. Dabei ist es gar nicht so schwierig, die durch eine unausgewogene Ernährung verursachten Störungen in den Griff zu bekommen, wenn man die großartigen Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln zu nutzen […]
Veneninsuffizienz ist ein Blutkreislaufproblem, das angesichts des zunehmenden Bewegungsmangels und der oft verstandenen Ernährungshygiene mit dem Verzehr von entzündungsfördernden und säurebildenden Lebensmitteln, die arm an Polyphenolen und Antioxidantien sind, immer häufiger auftritt. Viele Frauen sind davon betroffen und es fehlt ihnen an Lösungen, obwohl es so viele gibt, lange bevor sie an wenig wirksame Medikamente […]
Herzrasen, trockener Mund, übermäßiges Schwitzen … Jeder hat diese unangenehmen Empfindungen, die mit Stress einhergehen, schon einmal erlebt. Sei es wegen einer Prüfung oder angesichts einer drohenden Gefahr. Normalerweise hat diese Art von Stress keine Auswirkungen auf die Gesundheit. Dies ist jedoch nicht der Fall, wenn er chronisch wird. Was sind dann die Folgen für […]
Hormone halten viele biologische Prozesse im Körper im Gleichgewicht, z. B. Sexualität, Alterung, Stimmung, aber auch Hunger und Gedächtnis. Diese biologisch aktive Substanz wird von Drüsen abgesondert und in den Blutkreislauf freigesetzt. Sie übermittelt den Zielzellen eine chemische Botschaft, indem sie die Zellrezeptoren, an die sie sich bindet, anregt oder hemmt. Die verschiedenen menschlichen Hormone […]
Das Gehirn ist das Hauptorgan des zentralen Nervensystems. Es ist gewissermaßen der Kopf unseres Körpers, denn es regelt die unbewussten Funktionen des Organismus wie die Steuerung des Herzschlags oder die Ausschüttung von Hormonen sowie alle geistigen Funktionen (Gedächtnis, Lernen) und das Bewusstsein. Der Informationsaustausch erfolgt durch elektrische Signale, aber auch durch zahlreiche Neurotransmitter (Dopamin, Serotonin, […]
Der Start in den Tag mit einer proteinreichen Mahlzeit kann Ihren Tag positiv beeinflussen… Chronische Müdigkeit, Schmerzempfinden, Nervosität, schlechte Verdauung, Gewichtszunahme oder Übergewicht sind alles Gründe, bei denen es sich lohnt, zu einer ersten Mahlzeit zu tendieren, die den ganzen Tag lang den Ton angibt… Hier einige Argumente, die für ein eiweißreiches Frühstück mit gesunden […]
