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Einträge in der Kategorie Gesundheit

Die Haut vergolden, ohne zu verbrennen

Sie sind draußen im Freien oder auf Ihrer Sonnenliege am Strand, … Wie können Sie keinen Sonnenbrand bekommen und trotzdem von einer goldenen Haut profitieren, die Sie gut aussehen lässt? Unsere Tipps, um nicht rot zu werden : ▶ Tragen Sie Sonnencreme auf, die für Ihren Hauttyp geeignet ist: Helle Haut ist anfälliger für Sonnenbrand […]

Warum Vitamin-B-Komplex?

Vitamin-B-Komplex ist ein Treibstoff, um sich gut zu fühlen! Die B-Vitamine sind an zahlreichen Aufgaben beteiligt. Sie können vom Körper weder produziert noch gespeichert werden. Daher ist es besser, sie regelmäßig zu supplementieren! ROLLE DER B-VITAMINE Gute Funktion des Nervensystems1 Produktion von Zellenergie2 Aufrechterhaltung der Haut3 Erhaltung der Haare4 Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit In diesen […]

Fleischdiät – Vorteile und Gefahren…

Die Grillsaison ist eröffnet und für Fleischfanatiker bedeutet das, dass sie mehr Fleisch essen als sonst. Obwohl der Veganismus derzeit in Mode ist, stellt sich die Frage, was im umgekehrten Extrem passieren würde, einer Ernährung, die ausschließlich auf tierischen Lebensmitteln basiert. Was wären die Vorteile und was die Gefahren? Schneller Gewichtsverlust Viele Menschen, die eine […]

Unannehmlichkeiten auf Reisen

Jetlag, Reisekrankheit, geschwollene Beine, Migräne… Reisen hat oft Auswirkungen auf unseren Körper. Um sich von einer langen Reise zu erholen, können mehrere einfache Maßnahmen ergriffen werden. Und dazu gehören auch Nahrungsergänzungsmittel! Venoboost, das Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung des venösen Kreislaufs! Venoboost ist ideal bei Venenschwäche. Es besteht aus Rosskastaniensamenextrakten1, die für einen gesunden venösen Kreislauf in […]

Nahrungsergänzungsmittel & Verdauung

Zu Recht oder zu Unrecht neigen wir alle dazu, auf das Auftreten von Verdauungsstörungen zu warten, um zu reagieren und unsere Gesundheit in die Hand zu nehmen. Dabei ist es gar nicht so schwierig, die durch eine unausgewogene Ernährung verursachten Störungen in den Griff zu bekommen, wenn man die großartigen Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln zu nutzen […]

Venöse oder lymphatische Zirkulation, wie kann man den Unterschied erkennen?

Veneninsuffizienz ist ein Blutkreislaufproblem, das angesichts des zunehmenden Bewegungsmangels und der oft verstandenen Ernährungshygiene mit dem Verzehr von entzündungsfördernden und säurebildenden Lebensmitteln, die arm an Polyphenolen und Antioxidantien sind, immer häufiger auftritt. Viele Frauen sind davon betroffen und es fehlt ihnen an Lösungen, obwohl es so viele gibt, lange bevor sie an wenig wirksame Medikamente […]

Stress und Auswirkung auf die Gesundheit

Herzrasen, trockener Mund, übermäßiges Schwitzen … Jeder hat diese unangenehmen Empfindungen, die mit Stress einhergehen, schon einmal erlebt. Sei es wegen einer Prüfung oder angesichts einer drohenden Gefahr. Normalerweise hat diese Art von Stress keine Auswirkungen auf die Gesundheit. Dies ist jedoch nicht der Fall, wenn er chronisch wird. Was sind dann die Folgen für […]

Das hormonelle Gleichgewicht

Hormone halten viele biologische Prozesse im Körper im Gleichgewicht, z. B. Sexualität, Alterung, Stimmung, aber auch Hunger und Gedächtnis. Diese biologisch aktive Substanz wird von Drüsen abgesondert und in den Blutkreislauf freigesetzt. Sie übermittelt den Zielzellen eine chemische Botschaft, indem sie die Zellrezeptoren, an die sie sich bindet, anregt oder hemmt. Die verschiedenen menschlichen Hormone […]

Das Gehirn

Das Gehirn ist das Hauptorgan des zentralen Nervensystems. Es ist gewissermaßen der Kopf unseres Körpers, denn es regelt die unbewussten Funktionen des Organismus wie die Steuerung des Herzschlags oder die Ausschüttung von Hormonen sowie alle geistigen Funktionen (Gedächtnis, Lernen) und das Bewusstsein. Der Informationsaustausch erfolgt durch elektrische Signale, aber auch durch zahlreiche Neurotransmitter (Dopamin, Serotonin, […]

Was wäre, wenn wir unseren Tag anders beginnen würden, um unsere Energie und unsere Hormone anzukurbeln?

Der Start in den Tag mit einer proteinreichen Mahlzeit kann Ihren Tag positiv beeinflussen… Chronische Müdigkeit, Schmerzempfinden, Nervosität, schlechte Verdauung, Gewichtszunahme oder Übergewicht sind alles Gründe, bei denen es sich lohnt, zu einer ersten Mahlzeit zu tendieren, die den ganzen Tag lang den Ton angibt… Hier einige Argumente, die für ein eiweißreiches Frühstück mit gesunden […]

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