Nachdem wir in einem früheren Blogbeitrag die Gefahren von Aspirin aufgezeigt haben, finden wir es angebracht, uns auch mit denen von Paracetamol zu befassen. Paracetamol kann töten. Das muss man wissen. Wenn Sie ein regelmäßiger Konsument von Paracetamolpräparaten sind, hoffen wir, dass Sie dieser Blogbeitrag warnen und ermutigen wird, Ihre gefährliche Abhängigkeit zu reduzieren. Noch […]
Seit der Zeitumstellung im Oktober wird es immer früher dunkel und die Augen müssen immer härter arbeiten, um sich an die immer längere Dunkelheit zu gewöhnen. Hinzu kommen die Stunden, die wir vor Computer- oder Smartphone-Bildschirmen verbringen, oft bis zur Schlafenszeit. Kribbeln, verschwommenes Sehen, Kopfschmerzen, Augenermüdung setzt ein. Die Heidelbeere kann uns diese Umstellung erleichtern. […]
Nach den Exzessen der Feiertage, in Fett, Alkohol und Zucker, ist es kein Wunder, dass die Waage 2 bis 3 Kilo mehr anzeigt! An Ihrer kürzlichen Mitgliedschaft im Fitnessstudio wird sich ohne ein wenig Hilfe aus der Natur nicht viel ändern. Und wieder einmal kommt die Lösung aus Asien zu uns! Konjak ist in der […]
Arterielle Hypertonie ist ein abnormaler Blutdruckanstieg, der zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann. Es wird normalerweise gesagt, dass der normale Blutdruck bei 130/80 mm Hg liegt. Laut einer neuen Studie der Universität München haben Menschen, die an Bluthochdruck, unzureichendem Schlaf und Stress leiden Durchschnittlich dreimal höheres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben. Die im European Journal of Preventive […]
Wenn es Ihnen schwer fällt, süßen Verlockungen zu widerstehen, die Diabetes, Übergewicht oder Herzerkrankungen verursachen oder verschlimmern können, ist das nicht unbedingt Ihre Schuld. Sollten Sie an einem unkontrollierbaren Verlangen nach Zucker leiden und nur schwer auf Süßes verzichten können, könnte es sein, dass Sie unter einer Regelungsstörung Ihrer Kohlenhydratzufuhr und einer gesteigerten psychischen Abhängigkeit […]
Ashwagandha, auch unter den Namen Withania somnifera oder Indischer Ginseng bekannt, ist die in der ayurvedischen Medizin seit jeher meistgenutzte Pflanze. Betrachtet man ihre zahlreichen außergewöhnlichen Eigenschaften, überrascht dies keineswegs. Dieses Nachtschattengewächs, dessen Wurzel in getrockneter Form als Heilmittel dient, gedeiht in Gärten ohne Schwierigkeiten. Die Pflanze ist für ihren süßlich-bitteren Geschmack beliebt, während sich […]
Unerträgliche Hitzewallungen in den Wechseljahren sind manchen immer noch ein Rätsel. Wir werden Ihnen hier die Ursachen auf leicht verständliche Weise erklären. Betroffenen Frauen zufolge treten Hitzewallungen von unterschiedlicher Stärke und Häufigkeit in einem Zeitraum von 1 bis 5 Jahren auf. Sie dauern zwischen 30 Sekunden und 3 Minuten und können bei manchen Frauen bis […]
Es ist richtig, dass die Selbstmedikation mit Aspirin große Probleme verursacht. Der Erfolg des Medikaments erschließt sich aus einer näheren Betrachtung seiner Eigenschaften: es wirkt sowohl schmerzlindernd und fiebersenkend als auch entzündungs- und gerinnungshemmend. Es wird daher zur Schmerzlinderung, Senkung von Fieber, bei entzündlichem Gelenkrheuma sowie bei bestimmten Behandlungen von kardiovaskularen Erkrankungen eingesetzt. Aber, es […]
Die Ashwagandha, eine wahrhaft mystische Pflanze der ayurvedischen Medizin, hat einen bedeutungsvollen Namen: das indische Ginseng. Tatsächlich hat die Ashwagandha in Indien seit Urzeiten den Ruf eines Allheilmittels (das im wahrsten Sinne des Wortes alle Leiden heilen kann) und eines Lebenselixiers. Ashwagandha bedeutet in Sanskrit „der die Kraft des Pferdes hat“ und damit ist eigentlich […]
Befreien Sie sich von Candidosen, Genitalentzündungen und allen anderen Infektionen durch Viren, Pilze und Bakterien – mit einem erstaunlichen Naturheilmittel. Christophe Bernard, Kräuterkundler, Therapeut, Buchautor und Dozent stellt uns die zahlreichen heilenden Eigenschaften des Pau d’Arco, einer ursprünglich südamerikanischen Pflanze, vor. Philippe Kerforne: Was versteckt sich hinter dem merkwürdigen und bislang wenig bekannten Namen Pau […]
