Prophylaxe der Migräne1 Weltweit leiden etwa 11 % der erwachsenen Bevölkerung an Migräne. Die Ursachen könnten entzündlicher, vaskulärer oder neurogener Natur sein. In den letzten Jahren gab es Hinweise darauf, dass ein Energiedefizit aufgrund von Veränderungen der mitochondrialen Funktion die Ursache für Migräne sein könnte. In neueren Studien wird vermutet, dass das Nebeneinander von sensorischer […]
Das Wort NADH ist die Abkürzung für „Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid“ und das H, das für das Wasserstoffatom steht. Es ist ein Coenzym, ein Metabolit von Niacinamid (eine Form von Vitamin B3). Es hat eine lebenswichtige Bedeutung für den Organismus. Es ist an der Produktion von ATP (Adenosintriphosphat) beteiligt, das die Energiequelle des menschlichen Körpers ist und in […]
Der Blutzuckerspiegel entspricht dem Zuckergehalt im Blut. Auf nüchternen Magen sollte er zwischen 0,70 g/l und 1,10 g/l liegen. Insulin ist ein von der Bauchspeicheldrüse hergestelltes Hormon, das den Blutzuckerspiegel reguliert, indem es ihn niedrig hält. Es wird ausgeschüttet, wenn der Blutzuckerspiegel steigt. Je höher der Blutzuckerspiegel ist, desto höher ist auch der Insulinspiegel. Nach […]
Fette haben oft einen schlechten Ruf, aber es muss zwischen „schlechten Fetten“ und „guten Fetten“ unterschieden werden. Letztere sind für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich. Die zu bevorzugenden ungesättigten Fette werden gemeinhin als Omega-Fettsäuren bezeichnet. Sie sind in vielen Lebensmitteln in Form verschiedener Familien zu finden. Die Familie der Omega-3-Fettsäuren besteht aus Alpha-Linolensäure (ALA), […]
Ein erfülltes Sexualleben ist ein wichtiger Aspekt der körperlichen und emotionalen Gesundheit. Doch manchmal kann es vorkommen, dass die sexuelle Lust abnimmt oder sogar ganz verschwindet. In diesem Beitrag werden die häufigsten Ursachen von Libidoverlust untersucht und mögliche Lösungen vorgestellt. Stress Stress ist einer der Hauptfaktoren, der die Libido beeinträchtigen kann. Wenn Du gestresst bist, […]
Müde Muskeln, klemmende Sehnen, schmerzende Gelenke… Wenn der regnerische Herbst Ihre Schmerzen weckt, wäre es dann nicht an der Zeit, etwas dagegen zu unternehmen? ▶ Skin’Boost Collagen enthält Peptan-Kollagen Kollagen ist das Protein, aus dem Gelenke, Haut und Muskeln bestehen. Es verleiht ihnen Festigkeit, aber auch Elastizität. Es wird normalerweise vom Körper synthetisiert, aber mit […]
In der Herbstzeit begegnet unser Körper dem Jahreszeitenwechsel je nach der Art der Pflege, die wir ihm geben, mehr oder weniger gut. Tatsächlich ist es normal, sich zu dieser Jahreszeit müder zu fühlen, denn unser Organismus muss gegen äußere Einflüsse ankämpfen, mit weniger Licht und Kälte zurechtkommen. Unser Immunsystem ist an allen Fronten gefordert. NutriLife […]
Spirulina : der Star unter den Nahrungsergänzungsmitteln? Die von der WHO als bestes Nahrungsmittel des 21. Jahrhunderts bezeichnete Spirulina, ein spiralförmiges Cyanobakterium, dem sie ihren Namen verdankt, hat hervorragende Eigenschaften und überrascht immer wieder aufs Neue. Spirulina ist ein proteinreiches Superfood. Sie ist aufgrund ihres Reichtums an Antioxidantien wie Phycocyanin, Vitaminen und Eisen hervorragend für […]
Während der Sommermonate waren Sie es gewohnt, später ins Bett zu gehen und aufzuwachen, und die Arbeit ging etwas langsamer voran. Doch mit Beginn des neuen Schuljahres geht alles wieder schneller: Die Kinder gehen wieder zur Schule, die Arbeitstätigkeit nimmt wieder Fahrt auf. Die geistige Belastung und die Müdigkeit nehmen zu, während Sie einen regelmäßigeren […]
Bromelain ist ein proteinlösendes Enzym, das in der Ananas vorkommt. Das bedeutet, dass es Proteine und Peptide in für den Körper verwertbare Nährstoffe aufspaltet. Bromelain soll sich positiv auf die Wundheilung1, aber auch auf die Proteinverdauung auswirken – vor allem bei Menschen mit einem Mangel an Pankreas- oder Darmenzymen2. Unser Bromelain ist natürlichen Ursprungs und […]
