Sie sind draußen im Freien oder auf Ihrer Sonnenliege am Strand, … Wie können Sie keinen Sonnenbrand bekommen und trotzdem von einer goldenen Haut profitieren, die Sie gut aussehen lässt?
Unsere Tipps, um nicht rot zu werden :
▶ Tragen Sie Sonnencreme auf, die für Ihren Hauttyp geeignet ist: Helle Haut ist anfälliger für Sonnenbrand als dunkle Haut.
▶ Setzen Sie sich nicht zu den Zeiten der stärksten Sonneneinstrahlung (zwischen 11:00 und 15:00 Uhr) der Sonne aus.
▶ Tragen Sie einen Hut, um Ihren Kopf zu schützen, und lockere, helle Kleidung.
▶ Nicht länger als 2 oder 3 Stunden am Stück der Sonne aussetzen.
▶ Machen Sie 10-minütige Pausen im Schatten.
▶ Befeuchten Sie Ihre Haut und trinken Sie ausreichend.
▶ Bereiten Sie Ihre Haut einige Wochen vorher auf die Bräune vor, indem Sie sich sich allmählich und zu Zeiten, in denen die Sonne weniger heizt, der Sonne aussetzen
Sie können Ihre Haut auch mit geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln auf die Sonne vorbereiten.
Sun Activ & Protect enthält Antioxidantien in Kombination mit Weintrauben und Zink, die Ihre Haut vor Sonnenschäden schützen werden1. Beta-Carotin (Provitamin A) stimuliert außerdem die Produktion von Melanin, dem Pigment, das der Haut eine goldene Farbe verleiht.
Spirulina ist eine außergewöhnliche Nährstoffquelle. Sie ist reich an Vitaminen und Antioxidantien und kann daher sehr gut dazu beitragen, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen und ihr einen goldenen Teint zu verleihen. Sie enthält von Natur aus Beta-Carotin und soll 10 bis 15 Mal mehr davon enthalten als Karotten. Neuere Studien konnten zeigen, dass Spirulina eine schützende oder vorbeugende Wirkung gegen die schädlichen Auswirkungen von UVA-Strahlen hat.2
Darüber hinaus wirkt sich diese Süßwasseralge positiv auf das Immunsystem aus3 und ist bei vorübergehender Müdigkeit hilfreich.4 Es ist nie zu früh, sein Immunsystem zu stärken, vor allem, wenn der Schulbeginn bevorsteht!
- ID 13-1: 2156/160/293/294,
- J Photochem Photobiol B. 2019 Feb;191:59-64,
- ID 13-1: 2583,
- ID 13-1: 2737
