Arterielle Hypertonie ist ein abnormaler Blutdruckanstieg, der zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann. Es wird normalerweise gesagt, dass der normale Blutdruck bei 130/80 mm Hg liegt. Laut einer neuen Studie der Universität München haben Menschen, die an Bluthochdruck, unzureichendem Schlaf und Stress leiden Durchschnittlich dreimal höheres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben. Die im European Journal of Preventive Cardiology veröffentlichte Studie stützte ihre Schlussfolgerungen auf eine Nachuntersuchung einer Gruppe von 1959 hypertensiven Freiwilligen im Alter von 25 bis 65 Jahren für 18 Jahre.
Weißdorn (Crataegus laevigata) gilt als Symbol der Reinheit und Unschuld und ist eine Pflanze aus der Familie der Rosengewächse (Rosaceae). Sein Name leitet sich vom griechischen Begriff „kratos“ ab, was „Kraft“ bedeutet. In der griechischen und römischen Antike wurde der Weißdorn mit freudigen Ereignissen gebracht. Weißdorn hat eine entspannende und beruhigende Wirkung bei nervösen Spannungen.1
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