Die Augen gehören zu den empfindlichen und wertvollen Organen des Menschen. Auch wenn sehr oft die Vorteile der Karotte für „die Augen“ hervorgehoben wurden, tragen auch viele andere Nährstoffe zu einer guten Augengesundheit bei. Eine vitaminreiche Ernährung würde dazu beitragen, die Gesundheit der Augen lange zu erhalten1. Zink, das zu den antioxidativen Spurenelementen2 gezählt wird, […]
Für die Augen ist die Alterung nicht gut. Glücklicherweise ist Lutein ein natürliches Carotinoid-Molekül (Provitamin A), das bei degenerativen Augenproblemen, grauem Star und AMD äußerst wirksam ist. Grauer Star Der graue Star ist eine fortschreitende Trübung der Linse, die ab einem Alter von 50 Jahren auftritt. Einige vergleichen es mit dem Erscheinen weißer Haare mit […]
Helle Augen sind empfindlicher als dunkle… Jeder kann Kontaktlinsen tragen… 3D schädigt die Augen… Fliegende Mücken vor den Augen sind die Konsequenz eines allzu feuchtfröhlichen Abends… Wahr oder falsch? Machen Sie die Augen auf! Helle Augen sind empfindlicher als dunkle. Falsch. Das Tragen einer Sonnenbrille ist für dunkle Augen genauso wichtig wie für helle. Ein […]
Probleme, Details zu erkennen, schwarze Flecken vor den Augen, tränende Augen, Empfindlichkeit gegenüber grellem Licht, verschwommenes, verschleiertes und weniger farbintensives Sehvermögen… Die meisten Augenkrankheiten treten oft unerwartet und plötzlich auf. Sie sind anfangs unauffällig und schmerzlos, schreiten jedoch kontinuierlich fort und schädigen das Augengewebe auf irreversible Weise. Altersbedingte Makuladegeneration, Grauer Star (Katarakt), Grüner Star (Glaukom), […]
Augenalterung, trockenes Auge, beeinträchtigte Nachtsicht sind die drei wichtigsten Augenerkrankungen, von denen die Deutschen betroffen sind. Um Ihre Sehstärke zu schützen, müssen Sie oft einige Nahrungsmittel zu sich nehmen. Die Nahrungsmittel, die die Augenalterung bekämpfen Um die Augenalterung und die damit verbundenen Krankheiten wie Katarakt, Altersweitsichtigkeit, Glaukom und AMD vorzubeugen, muss man bevorzugt bestimmte Nahrungsmittel […]
Verschwommenes Sehen, Migräne, steifer Rücken… Unsere Augen besitzen eine der empfindlichsten und kompliziertesten Strukturen der Natur. Es ist der Erste unserer Lebenssinne, welcher uns ermöglicht, die Außenwelt zu erfassen. Als sehr präziser Mechanismus projiziert die Augenlinse die Lichtinformation auf die Netzhaut (empfindliches Membran, welches den Boden des Augapfels bedeckt). Wie ein Fotoapparat fokussiert sie das […]
