L-Methionin ist die einzige essentielle Aminosäure, die Schwefel enthält. Diese Aminosäure kann nicht vom Körper produziert werden und muss deshalb zwingend mit der täglichen Nahrung aufgenommen werden. Es ist glücklicherweise leicht zu bekommen. Es ist reichlich vorhanden in Eiweiß, rotem Fleisch, Milchprodukten, Meeresfrüchten und Getreide. L-Methionin schützt die Leber und verschönert das Haar. Wie wirkt […]