Einmal im Jahr wird der Welt-Nichtraucher-Tag begangen, um Bewusstsein für die gesundheitlichen Vorteile des Rauchverzichts zu schaffen. Es ist eine Gelegenheit, diejenigen zu feiern, die den mutigen Schritt gemacht haben, dem Rauchen Lebewohl zu sagen, und diejenigen zu ermutigen, die noch mit dem Gedanken spielen, Nichtraucher zu werden. Die Vorteile des Rauchverzichts sind zahlreich, aber […]
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Schlagwort: Rauchen
Richtig oder falsch? Wie viel wissen Sie über Nikotin?
Nikotin ist ein Molekül pflanzlichen Ursprungs wie Koffein, Morphin und Atropin. Richtig. Es ist ein organisches Molekül (ein Alkaloid), welches auf natürliche Weise in Pflanzen der Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae) vorkommt. Nikotin ist ein extrem starkes Gift, welches Chemikern bereits seit mehr als 200 Jahren bekannt ist. Richtig. Es wurde zum ersten Mal 1809 in […]
Nikotinabhängigkeit: Einmal den Serotonin-Tank im Körper auftanken!
Sucht und Abhängigkeit werden durch sehr subtile Prozesse im Gehirn ausgelöst. Sie stehen mit einem Gefühl der Ausgeglichenheit und des Wohlbefindens in Verbindung und werden von drei Systemen der Hirnaktivität hervorgerufen: dem dopaminergen, dem noradrenergen und dem serotonergen System. Was macht das dopaminerge System? Im Herzen des sogenannten „Belohnungszentrums“ gelegen, speichert das dopaminerge System angenehme […]