Diabetes betrifft 3 Millionen Deutsche und täglich gibt es neue Fälle. Deshalb ist es wichtig, die Risikofaktoren für diese Krankheit gut zu kennen und zur Vorsorge-Untersuchung zu gehen, um die Erkrankung zu verhindern oder frühzeitig zu diagnostizieren. Sind die folgenden Behauptungen richtig oder falsch? Testen Sie Ihr Wissen!

Es gibt Diabetes Typ 3

Das ist falsch. Es gibt 2 Typen von Diabetes. Typ 1 entspricht nur etwa 10 % der Fälle. Dieser Typ tritt in der Kindheit oder beim jungen Erwachsenen auf. Er drückt sich durch den Mangel oder das Fehlen der Insulin-Absonderung in der Bauchspeicheldrüse aus, wodurch der Blutzucker ansteigt. Die häufigste Form ist der Typ 2. Er drückt sich durch eine Insulinresistenz aus, d. h. der Organismus wird weniger empfindlich auf die Insulinwirkung, die aufgrund eines fortschreitenden Verlusts der Insulinsekretion geringer wird. Normalerweise tritt dieser Typ nach dem 40. Lebensjahr auf.

Diabetes ist eine Erbkrankheit

Das stimmt. Man sagt heute, dass die Vererbung einen erhöhten Risikofaktor darstellt. So wird eine Person, die einen an Diabetes erkrankten Elternteil hat, mit 40 %iger Wahrscheinlichkeit an der gleichen Krankheit leiden. Mit zwei diabeteskranken Eltern erhöht sich das Risiko auf 70 %. Keine Studie hat ein einzelnes Gen isolieren können, das für Diabetes Typ 2 verantwortlich sein könnte. Eine Erkrankung ist vielmehr von einer Kombination von über 40 Genen abhängig, die auf die Sekretion oder die Wirkung von Insulin agieren. Sie werden von Generation zu Generation übertragen. Es handelt sich nicht um „schlechte Gene“, sondern um solche, die sich nicht an die veränderten Lebensgewohnheiten anpassen, insbesondere an die Industrialisierung und an den Bewegungsmangel. Doch selbst wenn eine Person die genetische Veranlagung für Diabetes hat, kann sie die Entwicklung der Krankheit verlangsamen und sogar verhindern, indem sie gesunde Lebensweisen annimmt. Um das Risiko von Typ 2 zu verringern, ist es unerlässlich, körperlich aktiv zu sein und Übergewicht zu bekämpfen, und das so schnell wie möglich.

Diabetes kann zu Erblindung führen

Das stimmt. Es ist die häufigste Ursache für Erblindung vor dem 65. Lebensalter. Ein wiederholter und langanhaltender überhöhter Blutzuckergehalt verursacht Nervenschäden, eine Schädigung der Blutgefäße und damit eine Veränderung einiger Zellen des Organismus, was sich negativ auf mehrere Organe auswirkt (Nerven, Herz, Augen, Füße, Zähne, Hände, …): Man spricht von Retinopathie (Schädigung der Augen und der Retina), Nephropathie (Schädigung der Nieren) oder diabetischer Neuropathie (Schädigung der Nerven). Eine nicht behandelte Diabetes-Erkrankung führt auch zu Herz-Kreislauf-Schwierigkeiten.

Diabetes ist auf den Vormarsch

Das stimmt. Heute werden in Deutschland fast 6 Millionen Diabetiker behandelt, das bedeutet eine Steigerung um 38 Prozent seit 1998. Aufgrund des Mangels an körperlicher Betätigung und der allgemein ungesunden Lebensweise schätzt man, dass die Zahlen weiterhin stark ansteigen werden. Es wird geschätzt, dass es weltweit bis zum Jahr 2030 438 Millionen Diabetiker geben wird.

Die Früherkennung von Diabetes ist einfach

Das stimmt. Die Früherkennung wird mit einem Bluttest auf nüchternen Magen durchgeführt. Man misst die Glykämie, d. h. den Glucosespiegel im Blut. Eine Person wird als diabeteskrank eingestuft, wenn die Glykämie (Konzentration des Glucosespiegels) auf leerem Magen zwei Mal höher oder gleich 1,26g/l ist oder falls man zu irgendeiner Tageszeit einen Blutzucker feststellt, der höher ist als 2g/l. Zwischen 1,10g/l und 1,26g/l spricht man von einer leichten Nüchtern-Hyperglykämie: Sie muss kontrolliert werden, denn sie entwickelt sich im Laufe der Jahre oft zu Diabetes.

Es reicht aus, die Ernährung umzustellen, um Diabetes zu behandeln

Das ist falsch. Diabetes Typ 1 muss lebenslang mit Insulinspritzen behandelt werden. Diabetes Typ 2 wird mit blutzuckersenkenden Medikamenten behandelt, die die Insulinresistenz reduzieren. Die Behandlung kann nur dann optimal wirken, wenn sie mit einer kontrollierten Ernährungsweise und sportlicher Aktivität kombiniert wird. Insulinspritzen werden erst später eingesetzt, wenn die Insulinsekretion unzureichend ist oder ganz zum Erliegen kommt.

Viele Diabetiker sind sich nicht bewusst, dass sie diabeteskrank sind

Das stimmt. Man schätzt, dass 1,3 Millionen Deutsche nicht wissen, dass sie an Diabetes leiden. Diese Krankheit kann oft jahrelang asymptomatisch (ohne Symptome) sein und wird oft erst nach dem Auftreten der ersten Komplikationen diagnostiziert. Das geschieht oft erst 5-10 Jahre nach dem Ausbruch der Krankheit. Die Früherkennung ist nicht weit genug fortgeschritten, jedoch nur eine frühzeitige Erkennung ermöglicht es, es in den Griff zu bekommen.

Um herauszufinden, ob Sie gefährdet sind, können Sie einen Selbsttest auf der Webseite der Deutschen Diabetes-Hilfe durchführen.

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