Ein Leben mit Fibromyalgie bedeutet mit Schmerzen, Müdigkeit, Schlaflosigkeit zu leben…mit Klagen, Stöhnen, Schreien… mit einer wachsenden Spannung, die das Leiden verstärkt und einem Teufelskreis, der die Depression aufrechterhält und schließlich Verzweiflung! Die Fibromyalgie zerstört Sie? Dann lesen Sie aufmerksam weiter.

Über 5% der Weltbevölkerung leidet an Fibromyalgie. Bis heute hat die Pharmakotherapie dieser Krankheit, die vorrangig an der weiblichen Bevölkerung angewandt wird, bescheidene oder sogar schlechte Ergebnisse erzielt. Die Schulmedizin versucht sie mit Analgetika, Antidepressiva und Antiepileptika zu betäuben, angeblich um die Schmerzen zu lindern, aber in Wirklichkeit, um den Patienten schneller loszuwerden. Allerdings ebnen mehrere klinische Studien vielversprechenden Möglichkeiten den Weg, um die häufigeren Symptome der Fibromyalgie zu behandeln.

Den Forschern zu Folge könnten die meisten Symptome der Fibromyalgie mit einem Vitamin B1-Mangel (Thiamin) zusammenhängen. Eine erhöhte Einnahme von Thiamin (bis zu 500 mg/täglich) reduziert nämlich die Schwere der chronischen Schmerzen und der allgemeinen Müdigkeit bei Patienten mit Fibromyalgie1. Die Behandlung mit Vitamin B1 muss für eine intermittierende Dauer von 6 bis 8 Wochen verschrieben werden. Die gleichzeitige Einnahme von Magnesium in Form von Malat (bis zu 1200 mg Apfelsäure kombiniert mit 300 mg Magnesium) wird bei der Verschreibung von Vitamin B1 dringend empfohlen. Seine 8-wöchige Einnahme verbessert deutlich die Muskelfunktion und verringert den Schmerzpegel des Patienten2.

Eine 12 wöchige, randomisierte, doppelte, klinische Blindstudie hat die Wirkung des koreanischen Ginsengs (100 mg/täglich) mit dem am häufigsten verwendeten Antidepressivum Amitriptylin verglichen. Am Ende dieses Experiments wurde bei den von Fibromyalgie betroffenen Patienten, die mit Amitriptylin behandelt wurden, eine Reduzierung der schmerzenden Punkte, des Schmerzes und der Angst als auch eine Verbesserung der Schlafqualität beobachtet. Patienten, die mit Ginseng behandelt wurden, haben von ähnlichen wohltuenden Wirkungen wie bei der Einnahme von Amitriptylin berichtet, wiesen aber eine bessere Verträglichkeit auf.3

Eine andere klinische Studie mit 20 an Fibromyalgie erkrankten Patienten hat 40 Tage lang die Auswirkung der Ergänzung mit dem Koenzyms Q10 (300 mg/täglich) bewertet. Nach Einnahme des Koenzyms Q10 war im Vergleich zum Placebo eine deutliche Verbesserung erkennbar, gleichzeitig war eine starke Verringerung des unbestimmten Schmerzes, der morgendlichen Müdigkeit und der Anzahl der druckempfindlichen Stellen erkennbar. Das Koenzym Q10 hat daher deutliche, unbestreitbare therapeutische Wirkungen bei der Behandlung von Fibromyalgie4.

Eine Studie hat die Wirkung der passiven Wärme auf die Schlafgewohnheiten der postmenopausalen, an Fibromyalgie leidenden Frauen untersucht. Die Teilnehmerinnen haben in 15 Sitzungen, die über drei Wochen verteilt wurden, 36 ± 1 ° C warme, 30-minütige Bäder genommen. Die Bewertung ihrer Schlafgewohnheiten fand mithilfe einer Polysomnographie statt, wobei folgende Momente bewertet wurden: vor der Behandlung (Grundlagenbehandlung), am ersten Behandlungstag (akut), am letzten Behandlungstag (chronisch) und drei Wochen nach Ende der Behandlung (Betreuung) bewertet. Am Ende der Studie haben alle Frauen positive Wirkungen auf die Schlafqualität bemerkt. Nach Ansicht der Autoren verbessert die Balneotherapie zusätzlich zu den üblichen Behandlungsmethoden zur Bekämpfung der Fibromyalgie erheblich die Lebensqualität der Patienten.

Unsere Empfehlung: Ubiquinone (Co-Enzym Q10), Koreanischer Ginseng

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